Eine Volkskrankheit verstehen lernen

Depression und Burn-out sind unter uns. Millionen Menschen erleben sie, direkt oder über jemanden, den sie begleiten. Wissen darüber bleibt knapp, Worte oft auch. Verfasst ist das Buch als Gespräch, das ich mit mir selbst führe. Es zeigt, was im Körper geschieht, was depressive Zustände auslöst und was sie am Laufen hält. Verstehen als erster Schritt.

Arbor-Verlag, Freiburg. Erschienen am 1. Juni 2020. 160 Seiten, broschiert, UVP 16 Euro. ISBN 978-3-86781-280-1.

Das Buch ist als E-Book über gängige Online-Portale erhältlich. Weitere Informationen und eine Leseprobe gib es direkt beim Arbor-Verlag.

Lasst uns reden: über Depression